初めてボルダリングなどのスポーツクライミングを見た方は、きっと「あんなもの凄い筋力が無ければ登れないんだろうな」と思うのかもしれません。実は少し違っていて、もちろん筋力も大事ではありますが、同様に「筋肉を疲れさせないように上手く使用する」コツを覚えることも大事なのです。

まず読み、そしてイメージ

そういったコツを運動神経がいいと言われる人はすぐに実践できるかもしれませんが、並みの人にとってはそうはいきません。そのためイメージトレーニングが大事になってきます。これは何もクライミングだけに限ったことではなく、極端な話カジノのゲームですら同様です。例えばこちらのハッピースターカジノに紹介されているコツをイメトレしてから本番に臨めば、きっと望外の結果が得られるはずです。